Baia seniorilor: modificări de făcut pentru confort și siguranță

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, baia poate deveni unul dintre cele mai dificile spații din locuință. Podelele ude, pragurile, cada înaltă sau lipsa unor puncte de sprijin pot crește riscul de accidente. Vestea bună este că, prin câteva modificări simple, baia poate deveni mult mai sigură, fără să renunțe la confort sau la un aspect plăcut.

O baie potrivită pentru seniori nu trebuie neapărat să arate ca un spațiu medical. Important este ca obiectele să fie ușor de folosit, să existe suficient loc pentru deplasare și să fie eliminate cât mai multe obstacole.

Mai mult spațiu pentru mișcare

Primul lucru care trebuie luat în calcul este spațiul liber. O baie aglomerată este mai greu de folosit și poate deveni periculoasă pentru o persoană care se deplasează mai greu sau folosește un cadru de mers.

Lasă suficient loc între obiectele sanitare și evită mobilierul care blochează traseul. Un spațiu bine organizat permite și unei alte persoane să ofere ajutor atunci când este nevoie. Chiar și o baie mică poate fi adaptată, însă fiecare element trebuie amplasat cu atenție.

Renunță la praguri și trepte

Pragurile sunt printre cele mai ușor de trecut cu vederea obstacole dintr-o baie. Pentru un senior, însă, un prag mic poate fi suficient pentru a provoca o împiedicare. Ideal este ca ușa și zona de duș să fie fără prag. În cazul dușului, cea mai bună soluție este intrarea direct de la nivelul pardoselii, fără diferențe de înălțime. Această soluție este utilă nu doar pentru seniori, ci și pentru persoanele care folosesc un cadru de mers sau un scaun rulant.

Alege o pardoseală antiderapantă

În baie, apa și umezeala pot transforma podeaua într-o suprafață alunecoasă. De aceea, finisajul pardoselii este foarte important. Alege materiale cu proprietăți antiderapante, în special în zona dușului și în apropierea căzii. Este de preferat să eviți covorașele care se pot deplasa ușor, dacă acestea nu au o bază antiderapantă și nu sunt bine fixate. O pardoseală sigură poate reduce semnificativ riscul de alunecare, potrivit duravit.com.

Montează bare de sprijin

Barele de sprijin sunt printre cele mai utile modificări pentru o baie destinată seniorilor. Ele ajută la ridicarea și așezarea pe toaletă, la intrarea și ieșirea din duș și oferă stabilitate atunci când persoana se deplasează.

Este important ca acestea să fie fixate foarte bine și să poată susține greutatea unei persoane. Nu este suficient să fie prinse într-un material decorativ al peretellui. În duș pot fi utile bare montate atât orizontal, cât și vertical, astfel încât utilizatorul să aibă mai multe posibilități de sprijin.

Înlocuiește cada cu un duș walk-in

Cada clasică poate fi dificil de folosit pentru o persoană în vârstă, deoarece presupune ridicarea piciorului peste margine. Un duș cu acces direct de la nivelul podelei este mult mai ușor de utilizat.

Dacă statul în picioare pentru o perioadă mai lungă este dificil, poate fi montat un scaun de duș. Există variante fixe, rabatabile sau mobile, în funcție de spațiu și de nevoile utilizatorului. Un astfel de duș este mai confortabil și poate fi folosit cu ușurință și de ceilalți membri ai familiei.

Toaleta e necesar să fie ușor de folosit

Și zona toaletei merită o atenție specială. Barele de sprijin pot face mai ușoară așezarea și ridicarea, iar înălțimea toaletei trebuie aleasă în funcție de persoana care o folosește.

Nu există o înălțime perfectă pentru toată lumea. Pentru unele persoane, o toaletă puțin mai înaltă este mai ușor de folosit. Variantele cu înălțime ajustabilă pot fi o soluție bună atunci când baia trebuie adaptată mai multor nevoi. O altă opțiune este toaleta cu funcție de spălare, care poate fi mai ușor de folosit pentru persoanele cu mobilitate redusă și oferă un nivel ridicat de igienă.

Chiuveta trebuie să fie ușor accesibilă

Chiuveta nu trebuie montată prea sus și trebuie să existe suficient spațiu în jurul ei pentru a putea fi folosită confortabil. pentru persoanele care folosesc scaun rulant, este important ca partea de sub chiuvetă să permită apropierea, fără dulapuri sau alte elemente care împiedică accesul.

Robinetul trebuie să fie ușor de manevrat. Modelele cu o singură manetă sau cu pornire automată pot fi mai simple de folosit pentru persoanele care au dificultăți de mișcare a mâinilor.

Lumina bună contează mai mult decât ai crede

O baie bine iluminată este o baie mai sigură. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, vederea se poate schimba, iar umbrele sau zonele întunecate pot face mai greu de observat obstacolele.

Folosește o lumină suficient de puternică și încearcă să eviți contrastele foarte puternice între zonele luminoase și cele întunecate. Este util ca întrerupătoarele să fie ușor de găsit și de folosit. Și contrastul dintre obiecte poate ajuta. De exemplu, o toaletă sau o chiuvetă care se disting clar de perete și pardoseală pot fi mai ușor de observat.

Totul trebuie să fie la îndemână

Prosoapele, produsele de igienă, robinetele, întrerupătoarele și prizele ar trebui amplasate astfel încât să poată fi folosite fără întinderi sau mișcări dificile. Evită să pui obiectele folosite zilnic pe rafturi foarte sus sau foarte jos. Cu cât seniorul trebuie să facă mai puține mișcări incomode, cu atât baia este mai ușor de folosit.

Ușa poate fi un detaliu important

Într-o baie destinată unei persoane cu mobilitate redusă, ușa ar trebui, pe cât posibil, să se deschidă spre exterior. În cazul unei căderi, acest lucru permite accesul mai ușor în încăpere, fără ca persoana căzută să blocheze ușa. De asemenea, ușa trebuie să fie ușor de deschis, iar în fața și în spatele ei să existe suficient spațiu pentru deplasare.

Siguranță fără să renunți la design

O baie pentru seniori nu trebuie să fie rece, impersonală sau să semene cu un spațiu medical. Barele de sprijin, dușul fără prag, pardoseala sigură și mobilierul bine ales pot fi integrate într-un design modern și elegant.